Témoignages

Ayant entendu des témoignages très positifs, j’ai sollicité Aude pour qu’elle puisse pratiquer deux séances collectives de sophrologie dans le cadre d’actions du Centre Social La Passerelle.

La première séance de découverte a été partagée par un groupe d’adultes curieux de connaître cette pratique. Les participantes ont exprimé leurs ressentis de bien-être à l’issue de la séance.

La deuxième séance avait toute sa place lors de la matinée dédiée aux Femmes. Toutes les personnes ont eu le plaisir d’être guidées dans les exercices de sophrologie par la voix douce et réconfortante d’Aude.

Je suis très satisfaite de l’approche faite par Aude lors de ces séances bénéfiques pour l’ensemble des participantes. Plusieurs d’entre elles ont émis le souhait de profiter d’autres séances ou de la revoir à titre individuel.

Et en tant que professionnelle, j’ai beaucoup apprécié nos échanges en vue d’un projet « Bien-Être » pour lequel Aude pourrait accompagner, plus loin dans la pratique de la sophrologie, des personnes désireuses de travailler la confiance en soi.

Aude Buttin, c’est la douce rencontre d’une personne empreinte d’accueil, de bienveillance, d’écoute et d’énergie lumineuse.

Yzabel Normand, Référent Familles du Centre Social la Passerelle