Entrons sur notre terrain de jeux, non pas par les Risques mais par vos Ressources
Pourquoi un terrain de jeux ?
Parce que nous pourrions transposer tout ce qui est dit ci-dessous à une équipe sportive !
C’est la force de l’individu qui fait la force de la collectivité
Parlons d’abord des RPS qui, selon moi ne sont pas des Risques Psycho-Sociaux mais bien des Ressources Psychologiques et Sociales
Notre Objectif ensemble : Développer vos ressources Psychologiques et Sociales pour faire face aux différentes situations de travail.
Cela passe d’abord par la Gestion des Emotions. Explications ….
Plutôt que de voir une forte émotion comme une pression, voyons la comme une responsabilité pour faire face à un objectif, une ambition.
Votre plus grande ressource est de transformer cette émotion en énergie positive utilisable au bon moment.
Une gestion des émotions efficace permet de se focaliser à la fois sur le résultat final mais surtout sur le processus pour y parvenir.
Ce travail sur la gestion des émotions s’inscrit donc naturellement dans la logique de votre entreprise ou de votre collectivité.
Attention ! La maîtrise des émotions ça n’est pas éliminer toute forme d’expression. La maîtrise des émotions c’est canaliser et utiliser une énergie à bon escient.
Quel est l’intérêt des séances collectives en entreprises ?
1 – Favoriser l’esprit d’équipe et la solidarité
2 – Créer un environnement propice à la performance individuelle et collective
C’est en maîtrisant cette dimension émotionnelle que vos épuipes pourront exprimer pleinement leur potentiel et aspirer à davantage de confiance et de détermination.
Concrètement
Le programme – A Affiner ensemble selon vos besoins
1 – Apprendre à lever régulièrement les blocages et vider les tensions accumulées
2 – Accepter les émotions et les utiliser comme un moteur supplémentaire pour atteindre un objectif
3 – Etre bien avec soi pour être bien avec les autres
4 – Développer les ressources individuelles et collectives
Les Techniques utilisées
Sophrologie – Libération Emotionnelle – Communication Bienveillante et Responsable – Philosophie Positive
Quand ?
Plusieurs solutions s’offrent à vous. Je m’adapte à votre entreprise et à son mode de fonctionnement.
- 4 créneaux de 2 heures
- 2 demie-journées
- 1 journée complète
Comment ?
Une salle chauffée et équipée d’un écran dans laquelle il est possible de poser des tapis de sol.
Pour qui ?
Tout le monde sur la base du volontariat
